Referencia
beviteli értékek

Referencia beviteli értékek

Az európai jogszabályok határozzák meg a referencia beviteli értékekhez kapcsolódó százalékarányokat (XIII. Melléklet, (EU) 1169/2011 sz. rendelete a fogyasztók élelmiszerekkel kapcsolatos tájékoztatásáról ). Ezek az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) tudományos tanácsainalapulnak.

A beviteli referenciaértékeket az energiatartalomra és a kiválasztott tápanyagokra állapították meg:

REFERENCIA BEVITELI ÉRTÉKEK AZ ENERGIATARTALOMRA ÉS A KIVÁLASZTOTT TÁPANYAGOKRA (FELNŐTTEK)

Energia vagy tápanyag referencia beviteli érték
  • Energiatartalom 8,400kj/2,000kcal
  • Összes zsír 70g
  • Telített zsírok 20g
  • Szénhidrát 260g
  • Cukor 90g
  • Fehérje 50g
  • 6g

A javasolt jelölési referencia beviteli érték energiában kifejezve (8400 kJ vagy 2000 kcal) megfelel egy közepesen aktív életmódot folytató nő ajánlott energia bevitelének.